隔離生活12日目です。
この部屋で過ごすのも残すところあと2日・・・。
そう思うと少し寂しさを感じてしまいます（笑）。
それもそうですよね。丸2週間、一歩も部屋をでられずにここにいたわけです。
なんか、もうここは「自分の生きていくエリア」みたいな感覚になっています。
今日は「領収書の宛名を何にしますか？」と聞かれました。
いよいよ開放の日が近づいていることを実感します。
寂しいとは言え、早く開放されたい！ という思いのほうが強いことに変わりはありません。
現時点では、この強制隔離を開放されたあとも指定のホテルで「健康観察期間14日」が設定されているようです。この健康観察期間が「隔離に近いものなのか」「そこまでではない」のか。現時点では確かのことは全くわかりません。
実際に行ってみなければわからない感じです。
完全隔離ではないことを祈っています・・・。
食事（隔離飯）
それでは、本日の隔離飯を振り返っていきましょう！
まずは朝飯。
神社のお祭ででてくるような「ミニカステラ焼き」みたいなのが出てきました。
味もそっくり。安心して食べることのできる味でした（笑）。
昼飯
細長い形状の揚げ物を恐る恐る食べた見たところ・・・チキンの味でした。
形状から「材料が何なのか予測不能」の料理が出てきたときに、少し戸惑ってしまいます・・・。これは隔離飯というか、「中華料理あるある」ですかね。
あ、写真を取る前にふりかけをかけちゃってる。
晩飯
典型的な中華ですね。こちらも写真を取る前に、ふりかけかけちゃいました（笑）。
やはり、ふりかけがあると食事が進みます。本当に持ってきておいてよかった！
これから隔離生活に突入される皆さんも、この記事を参考にして持ち物はしっかり準備していってくださいね。
生活について
まずは日々のルーチンから
- オンライン英会話レッスン（ネイティブキャンプ）：4レッスン受講
- その他英語の勉強（TOEICを中心）
- ブログを書く
- スクワット：80×1セット
隔離生活の最初の頃は50回でも辛かったですが、今は80回でも平気。
そろそろ100回くらいはいけそうです。 - つま先スクワット：100回×2セット
- プロ野球観戦
日本ではプロ野球が盛り上がっていますね。
僕は野球観戦が好きなので、ネットを駆使して野球の速報を見たり、無料で見られる動画なんかを見たりして「遠隔野球観戦」を楽しんでいます。
遠隔で野球観戦をしながらお酒を飲んでいるだけでも、少し開放的な気分になれます。
この日は、怠慢であまり運動ができませんでした。すこし運動を増やさないと太ってしまいます。頑張らないとけいませんね。
僕を励ましたいと思ってくださる皆さんへ
僕はとっても苦しい隔離生活を送っています。
皆さんにお願いがあります！！
僕をはげましてやってください。
特にお願いしたいのは2つです。
どんどん絡んでやってください
隔離生活は暇で仕方がありません。
どんどん絡んでやっていただけると本当に喜びます。
- ブログにどんどんコメントください
- 暇なのでWEB取材とかしてくださるメディアの方、大歓迎です
- WEB会議システムでで話を聞いてくださる方、募集中です。
僕に「投げ銭」お願いします
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中国での隔離生活での必需品の一つが「VPN」です。
中国では、インターネットの規制がありLINE、Youtubeやグーグル、ヤフーなどのサービスを使うことが出来ません。これは本当にストレスになります。
しかし、VPNというサービスを使えば、日本からインターネットをしているのと同じ環境を構築することができます。VPNサービスの中でも有名なのが「セカイVPN」です。
中国出張に行かれる前に、必ず契約しておきましょう。
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