中国での隔離生活がついに6日目に突入しました。
慣れというものは怖いもので、かなり楽になってきました。
いつもできないこと（英語の勉強、映画鑑賞）などができて、ある意味「充実している」と思えるほどです。
人間には順応力があるのですね。
さて、隔離生活6日目になりましたが、未だにシーツやタオルの交換は全くありません。うーーん。この調子だと一回も変わらないかもしれません。僕は「平気」な部類ですが、きれい好きの人はちょっと厳しいかも。部屋もだんだんと汚れてきますが、もちろん掃除等もなし。
そう考えると、隔離生活を乗り切るためには以下が大事だと思います。
- 順能力
- きれい好きでは”ない”こと
- まとまった時間を一人で有意義なことに使える人
この3つを満たせば、隔離生活おそるるに足らず・・7日もしれません。
まぁ、日本のほうが圧倒的に良いですが（笑）
食事（隔離飯）
まずは朝食から。
今日は「かりんとう」のようなものがついていました。甘くなく、あっさりとしていました。多分、揚げているような感じで、お菓子っぽくて新鮮な味でした。
昼飯
久々に、大ハズレな感じ。
梨も以前の経験から「まずい」とわかっていたので、ハナから口をつけませんでした。
日本の味を食べたいので、レトルトカレーをケトルを使って温めて、カレーライスを作って食べました！ これが超美味！！
これから、中国で隔離される方、
レトルトカレーやハヤシライス牛丼などをケトルを使って温めて、日本風のご飯を即席で作って食べるのはどうでしょうか？
おすすめです！！
そして晩ごはん。
しつこいくらいの中華地獄（笑）。
なんとか食べましたが・・・随分テンションは下がってきました。
しかーーーし差し入れ到着で一気にテンション上げ！
そうこうしていると、
「差し入れが到着した」
という連絡が入りました。取引先の方が「差し入れ」を持ってきてくださったのです。
楽しみに待っていると、通常のご飯と同様にドアの前に差し入れがおいてありました。
中身は、
- お菓子（アメ、ガム、グミなど）
- パン
- おつまみ類（豆菓子、肉類など）
- コーラ
- インスタントコーヒー
うおおおーーー！ めっちゃ嬉しい。
なかでも、コーラとインスタントコーヒーの差し入れがめっちゃ嬉しかったです。
1週間ぶりに飲んだ炭酸の味は格別でした！！
差し入れ、ありがとうございまーす！
生活について
その他にやった日々のルーチンは以下のとおりです。
そろそろ、初日にトレーニングをして痛めていた「腹筋」が痛くなくなってきました。腹筋のトレーニングを再開しようと思います（結局、治るまでに約1週間かかってしまいました）！！
つぎは痛めない程度に程々からスタートしようと思います。
- オンライン英会話レッスン（ネイティブキャンプ）：3レッスン受講
- その他英語の勉強（TOEICを中心）
- アマゾンプライムで映画（テレビ）鑑賞（ダイの大冒険）
- スクワット：70×3セット
- つま先スクワット：100回×2セット
僕を励ましたいと思ってくださる皆さんへ
僕はとっても苦しい隔離生活を送っています。
皆さんにお願いがあります！！
僕をはげましてやってください。
特にお願いしたいのは2つです。
どんどん絡んでやってください
隔離生活は暇で仕方がありません。
どんどん絡んでやっていただけると本当に喜びます。
- ブログにどんどんコメントください
- 暇なのでWEB取材とかしてくださるメディアの方、大歓迎です
- WEB会議システムでで話を聞いてくださる方、募集中です。
僕に「投げ銭」お願いします
以下のサイトに登録していただけると、僕に「紹介者」としてポイントがもらえます。辛い隔離生活ですが、ポイントなどがもらえるだけでもとっても嬉しいです。
登録されて皆さんに何か不利益があることはありません。
紹介ポイントをもらって、寂しがっている、子供たちにおもちゃでも買ってやりたいです。
投げ銭だと思って以下のサイトに登録していただけると嬉しいです。
ハピタス
ハピタスはいわゆる「ポイントサイト」です。インターネット上でお買い物をするときや各種サービスに申し込むときにハピタスを経由すれば、ポイントをもらうことができます。
例えば、ハピタス経由で「楽天市場」でお買い物すると、
楽天スーパーポイント ＋ クレジットカードのポイント だけではなくて、ハピタスのポイントも一緒にためることができます。
ポイントの2重とり3重とりが出来ます。
ポイントを集めるいわゆる「ポイ活」をされている方の登録必須サイトです。
セカイVPN
中国での隔離生活での必需品の一つが「VPN」です。
中国では、インターネットの規制がありLINE、Youtubeやグーグル、ヤフーなどのサービスを使うことが出来ません。これは本当にストレスになります。
しかし、VPNというサービスを使えば、日本からインターネットをしているのと同じ環境を構築することができます。VPNサービスの中でも有名なのが「セカイVPN」です。
中国出張に行かれる前に、必ず契約しておきましょう。
なお、中国から契約しようとしても手遅れ（契約できません）ので出国前に必ず契約してくださいね。
以下のバーナー経由で契約いただけると、僕への「投げ銭」となりますので、出来ればよろしくお願いいたします！！
